Este material va dirigido a adolescentes y adultos/as y contiene lo siguiente:

-Más de 50 páginas.

-Apartado de psicoeducación.

-80 tarjetas con información sobre 80 emociones diferentes.

-Silueta del cuerpo humano para localizar las reacciones fisiológicas.

-Listado para encontrar las emociones fácilmente.

Este material va dirigido a adolescentes y adultos/as y contiene lo siguiente:

- Casi 40 páginas de material.

-128 tarjetas con preguntas para trabajar la conciencia y autonomía emocional, divididas en 4 áreas de uso.

(Este material esta pensado para ser usado con la Parte 1)

Este material está pensado para ser usado por adolescentes y adultos/as y consta de lo siguiente:

-156 tarjetas con preguntas de exploración emocional divididas en las 6 emociones básicas.

-Un dado con las emociones básicas para hacer elecciones de emociones al azar.

Este material es adecuado desde la infancia a la adultez, y contiene lo siguiente:

- Más de 100 páginas de contenido psicoeducativo.

-Actividades y tarjetas prácticas para niños/as, jóvenes y adultos/as.

-Estrategias adaptadas para manejar pensamientos y emociones de forma efectiva.

(Este material ha sido creado junto con las psicólogas @lauraizquierdo_psicologa y @psicologiaconmapi)

Este material es adecuado desde la infancia a la adultez, y contiene lo siguiente:

-Más de 80 páginas de material.

-120 tarjetas para realizar una reflexión emocional en relación a diferentes escenas de películas (cada tarjeta incluye QR y preguntas).

-3 carteleras con el nombre de las 120 películas y su enlace para ver la escena.

-8 entradas de cine con las películas divididas según calificación por edades.

Este material está pensado para niños, adolescentes y adultos. 

Contiene:

-72 tarjetas: toma decisiones (adolescentes)
-72 tarjetas: toma decisiones (niños)
-Juego de elección en situaciones complejas (adolescentes y adultos): 32 tarjetas situaciones + 64 cartas objetos.
-15 tarjetas de estrategias para tomar decisiones para (niños y adolescentes)
-75 tarjetas para tomar decisiones (adultos)
-Juego para tomar decisiones rápidas (adultos)
16 tarjetas de estrategias para tomar decisiones (adultos): 40 tarjetas.

(Este material ha sido creado junto a la psicóloga @lauraizquierdo_psicologa)

Material formado por 32 tarjetas con posibles comentarios despectivos sobre el cuerpo y un ejemplo de respuesta asertiva ante estos + 60 autoafirmaciones positivas en relación al cuerpo. Para niñ@s y adolescentes.

Material formado por 40 tarjetas para trabajar la gratitud con frases para reflexionar y ejercicios prácticos + un reto gratitud 30 días con una actividad diaria. Para adolescentes y adult@s.

Material formado por 180 tarjetas para trabajar el autoconocimiento divididas en 6 áreas diferentes + un juego de mesa tipo trivial "¿Te conoczco?" para trabajar la amistad y la empatía.

Material práctico, versión infanto-juvenil y adultos.

-Ruleta autoexigencia adultos:  rueda en formato ruleta con 8 áreas para la exploración de la autoexigencia, 192 cartas.

-Ruleta autoexigencia niños: rueda en formato ruleta con 8 áreas para la exploración de la autoexigencia, 192 cartas.

-Dinámica:  tarjetas personajes célebres para gestión del error.

-Dinámica:  tarjetas situaciones con opciones de respuesta para gestión del error.

(Material creado junto a lauraizquierdo_psicologa)

Material pensado para que los niños y niñas aprendan a regular el volumen de su voz según el contexto. Consta de una lámina con graduación de la voz, para que vayan colocando las 42 tarjetas de situaciones en los niveles que corresponda.

Material pensado para adolescentes y adultos. Consta de 2 láminas con siluetas de cuerpos tumbados y 36 piedras (que representan aquello que nos pesa del pasado, el presente y el futuro) y 36 plumas (pensamientos y estrategias que nos ayudan a soltar).